下雨后慢慢睡觉的雨中有很多细菌，长时间下雨的话，雨中的细菌不会侵蚀皮肤，有可能引起红斑、丘疹，相当严重的可能会出现水泡、出血。因此，天外不应尽可能减少雨水和水中清洗的时间。如果你被雨水冲走，你应该在回家后及时洗澡。此外，洗澡时你必须有杀菌作用的沐浴液。

另外，如果双脚长时间清洗雨水，用盐水清洗双脚30分钟后睡觉。下雨后，窥视部分要留意，雨水中有很多细菌。有些女性在大雨中混合的时间过长，全身不湿。

暴露在雨中的内衣充满了窥视部位，时间变宽的话细菌就容易进入阴道，容易引起妇科疾病。因此，回家后，除了立即完全去除全身外，还必须用专用的护理液去除下半身，清洗干净。

衣服的消毒离浸泡在雨后的衣服也必须立即消毒。因为雨中有大气层的各种污染物，雨过多的人回家，街上有各种各样的污染物。此时，回家后，必须立即脱下衣服，与其他衣服对外开放，除去时用消毒液洗净后再完全杀菌。不吃东西要小心，不要让地上的各种污泥杂物聚集在一起，水的质量不会受到很大影响。

因此，雨水洗过的小贩、食品等不能再吃了，蔬菜、水果类也要经过充分的清除处理和剥皮处理等再吃。特别注意不要喝生水，特别是有室外粪坑的农村边缘地区。

喂食前必须洗手。生理日的女性千万不要去水，除了脚受伤的人，生理日的女性也不能去混浊的雨水。生理日的水特别容易引起急性附件炎，下腹疼痛出血，月经紊乱，淋漓大，相当严重也不会崩溃。

意外地遇到这样的大雨的话，女孩子们建议避开等雨几乎停下来回头看看。

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